Temalunch på Coffice
Tillväxt Motala AB

Arrangör

Tillväxt Motala AB
Telefon
0141-101 200
E-post
info@tillvaxtmotala.se
Webbadress
www.tillvaxtmotala.se

Övriga arrangörer

Avonova Hälsa AB

Plats

Coffice, Motala Företagscenter
QR Code

Datum

18 mar 2019

Tid

11:30 - 13:00

Kostnad

Kostnadsfritt

Sjöstadslunch – en hälsosam arbetsplats

Många människor upplever ohälsosam stress på sin arbetsplats och näringslivet har mycket att vinna på att ändra detta. Hur kan man som arbetsgivare skapa en miljö som främjar friskvård? Finns det några nyckelfaktorer och vad kan man göra själv för att undvika överbelastningsskador?

Värd för dagens sjöstadslunch är Avonova Hälsa AB. Vi inleder föreläsningstimmen med att Hanna Christensson PTP psykolog och Ulrika Björk från Avonova föreläser om:
– Stress – psykisk ohälsa i svenskt arbetsliv
– Vad är stress?
– Riskfaktorer i arbetsmiljön
– Organisatorisk och Social arbetsmiljö

Dagens andra föreläsare är Sara Waerme som har mångårig erfarenhet från sitt arbete som kiropraktor. Hon berättar hur stillasittande påverkar våra kroppar och visar några enkla övningar som faktiskt gör skillnad.

Elisabeth Helander från EH’s friskvård föreläser om begreppet ”egenvård” och poängterar vikten av återhämtning.

Avslutningsvis får vi lyssna till Caroline Levin från YEISAB, som pratar om hälsosam mat och kostens betydelse för det personliga välmåendet. Det är även Caroline som levererar dagens lunch.

Varmt välkommen till en inspirerande Sjöstadslunch på Coffice måndagen den 18 mars.
Vi inleder med drop-in lunch från 11:30-12:00, därefter tar föreläsningarna vid. Avslut senast 13:00.
Anmäl dig till: doris.garcia@tillvaxtmotala.se senast den 14 mars och glöm inte uppge ev allergier.

Läsarkommentarer